Terapias adultos

¿Alguna vez has pensado sobre por qué las personas asisten a terapia?

Muchas personas tienen la creencia de que el psicólogo y las terapias psicológicas son solo para gente trastornada, loca o depresiva. De hecho, las películas, la televisión y la cultura en general han creado una imagen del psicólogo como la persona que “cura y trata a los locos”, una creencia completamente errónea.
Una terapia psicológica en adultos se puede dar por tres circunstancias: la primera se debe a la infelicidad o vacío personal (insatisfacción con la vida, problemas profesionales, familiares, sociales, etcétera), la segunda se debe a la preocupación por el comportamiento de personas allegadas y la tercera se debe a problemas legales o con la comunidad.

Terapias adultos

Ahora es el momento

No esperes más ahora es el momento de empezar a mejorar tu calidad de vida

Beneficios de la terapia psicológica en adultos

La terapia psicológica en adultos es, después un punto de vista bastante simple, el acompañamiento de un profesional para conocer diferentes herramientas para salir de una determinada situación, solucionar un problema, llenar una sensación de vacío, entre otros.
Esto lleva a muchas personas a pensar, ¿por qué debo yo acudir a un desconocido y contarle mis problemas personales cuando puedo hacer lo mismo con un amigo?
La respuesta está en los beneficios de una terapia psicológica en adultos; a continuación, te explicamos 5 ventajas de acudir a una:
1. Un psicólogo no criticará tu situación, no te dirá si lo estás haciendo bien o mal, por tanto no va a juzgar tu comportamiento o las acciones que hasta ahora has realizado.
2. Cada consulta es un momento para ti. Llevar a cuestas un problema durante meses o años solemos sentirnos estresados, agobiados y sin recursos, pero al asistir a un terapia psicológica en adultos comenzarás a notar el alivio y sentirte mucho mejor. ¿Por qué? Porque al contar con una persona que escucha con atención tu situación ya no tendrás el problema rondando en tu cabeza y te sentirás mejor.
3. Una consulta psicológica en adultos brinda confianza y confidencialidad. No existe posibilidad alguna de que el psicólogo cuente tus problemas o secretos a terceras personas; por tanto, puedes confiar en tu terapeuta y en el Código Ético del Psicólogo, que garantiza la confidencialidad y el secreto.
4. En una terapia psicológica en adultos el objetivo es brindar las herramientas correctas para resolver cualquier problema y buscar una salida.
5. La motivación que brinda el psicólogo es el refuerzo y el ánimo que muchos pacientes necesitan para lograr un impulso y realizar una acción que de lo contrario no hubiesen podido hacer.
A menudo, cuando una persona comienza a asistir a una terapia psicológica en adultos siente que su situación o problema no tiene fin. Pero la terapia tiene como objetivo ayudar a comprender que sí existen medidas para mejorar una determinada situación.
Por último, es importante acotar que la eficacia de la terapia psicológica en adultos está basada en la actitud de la persona y la disposición para cambiar determinados comportamientos.
Recuerda que una terapia psicológica en adultos también puede realizarse de manera online y los beneficios son los mismos; incluso, hay pacientes que prefieren este modo de terapia por la flexibilidad y la confidencialidad que ofrecen.

Ahora es el momento

No esperes más ahora es el momento de empezar a mejorar tu calidad de vida

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies